[:es]¿Necesito hacer un «detox»?[:en]Do I need to detox?[:]

Do you have only coffee for breakfast?

Are you constipated?

Is your body gaining more fat?

Do you have cellulitis?

Do you have less energy than usual?

Do you have hormonal inbalance?

Do you get angry easily?

If you answer yes to these questions or if you have high cholesterol, I suggest you start detoxing your liver now.

What it interferes with the proper functioning of the liver?  Refined sugars, trans fats, alcohol, caffeine, synthetic substances as drugs, makeup and pesticides; and infections and viruses.

Try to incorporate any of these suggestions for 3 weeks. Drink dandelion tea every day; apply 100% pure grapefruit essential oil mixed with almond or coconut oil over your liver after taking a shower; start your day drinking warm water with lemon juice half hour before breakfast; use natural remedies instead of traditional medications; avoid taking antibiotics at the first cold symptom; opt for methods that allow energy to flow through your body, like chiropractor’s adjustment, an acupuncture or a pranic healing; strengthen your immune system to help you avoid viruses; and reduce pesticides from your life by eating organic and non-GMO foods, and using non-toxic make-up.

I can advise you on how to detox your liver and choose products free of synthetic substances, so you can have a healthier body and feel better.

¿Te gusta desayunar café solamete?

¿Tienes problemas para ir al baño todos los días?

¿Está tu cuerpo aumentando el nivel de grasa?

¿Tienes celulitis?

¿Tienes menos energía que antes?

¿Tienes problemas hormonales?

¿Te da malhumor fácilmente?

Si contestaste que sí a estas preguntas o tienes el colesterol más alto de lo que se supone, sugiero que comiences ya a desintoxicar tu hígado.

¿Qué interviene con el funcionamiento apropiado del hígado?  Las azúcares refinadas, las grasas trans, el alcohol, la cafeína, substancias sintéticas como los medicamentos, maquillajes y los pesticidas; y las infecciones y viruses.

Intenta por 3 semanas incorporar algunas de estas sugerencias. Toma té de diente de león (dandelion) todos los días; aplica aceite de esencial de toronja (100% puro) mezclado con aceite de coco o almendra sobre el hígado después de bañarte; comienza tu día tomando jugo de limón con agua tibia media hora antes de desayunar; busca remedios naturales en vez de fármacos, evita tomar antibióticos al primer síntoma de un catarro, opta por métodos que permiten la energía fluir por tu cuerpo, como un buen ajuste quiropráctico, la acupuntura o la sanación pránica; fortalece tu sistema inmune para evitar viruses y reduce pesticidas en tu vida, comiendo alimentos orgánicos y no-GMO; y utiliza maquillajes sin químicos tóxicos.

Con gusto te oriento a como desintoxicar tu hígado y a aprender a escoger productos libres de sustancias sinteticas, para que tengas un cuerpo más saludable y te sientas de mejor ánimo.