CERO estrés 075 – chantaje emocional

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El chantaje emocional es la manera en que alguien te manipula para obligarte a hacer algo que en realidad no quieres hacer. Existe todo tipo de chantaje emocional, entre una pareja, los padres, en el trabajo, con las amistades. En este episodio comparto unos ejemplos de lo que es chantaje emocional y que hacer para evitarlo.  Vive con CERO estrés.