CERO estrés 010 – Ansiedad o estrés

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En este episodio hablamos de la ansiedad, cual es la diferencia del estrés, las diferentes condiciones de salud que pueden ocasionar ansiedad y vice versa.  Te menciono los aceites esenciales que te pueden ayudar, las hierbas naturales y varias recomendaciones para que puedas bajar y trabajar la ansiedad.

Si sientes que tienes mucho más que estrés, puede ser que estés padeciendo de ansiedad.  Este episodio es para ti.