¡Tú puedes evitar las enfermedades crónicas!

posted in: Bienestar, Blog, Estres, Nutricion

La diabetes, condiciones cardiacas, cáncer, obesidad están clasificadas como enfermedades crónicas.  Cada vez hay más adultos y niños sufriendo de enfermedades crónicas.   La mitad de todos los adultos en los EEUU, es decir 117 millones de personas  y 1 de cada 4 niños, sufren de una o más de estas enfermedades. ¿Sabías que tú puedes evitarlas? Al … Read More

Webinar: Balance Hormonal sin ESTRES

posted in: Bienestar, Webminar

Hace más de 10 años me diagnosticaron una condición de la tiroides.  Una condición que junto a “la pastillita” es muy común hoy en día. “La pastillita” tiene bastantes efectos secundarios, como cambios   en comportamiento, insomnio, cambios de peso, dolor de cabeza, y otros más. El problema verdadero,   es que “la pastillita” no cura la causa … Read More

Busca Balance de manera balanceada

posted in: Bienestar, Blog

Cuando trabajas quieres tiempo para disfrutar la vida.  Cuando te retiras deseas un trabajo para sentirte útil.    Cuando quieres rebajar te pones en una dieta drástica para rebajar en 10 días lo que has aumentado en 10 años.  Luego que dejas la dieta, engordas más de lo que rebajaste.  Cuando llegas de vacaciones dices que necesitas una vacaciones … Read More

Hoy es el día

posted in: Bienestar, Blog

¡Qué bueno que estás aquí! Hoy es el día. Algo quieres cambiar, ya sea rebajar, tener un mejor puesto en el trabajo, tener otro trabajo, encontrar una pareja, ponerte en forma, mejorar tu vida espiritual, bajar el estrés, irte de vacaciones, tener tiempo para divertirte, etc. ¿Qué quieres mejorar en tu vida? Te invito a que reflexiones y … Read More

1 9 10 11 12